Inotul este un exercitiu extrem de benefic, deoarece, acesta necesita miscarea intregului corp importriva rezistentei apei. Fiind o activitate buna datorita beneficiilor pe care le ofera corpului nostru.
Astfel, inotul ajuta la cresterea ritmului inimii, in timp ce scade stresul. Inotul zideste rezistenta, forta musculara si o stare cardiovasculara mai buna.
La fel ca majoritatea exercitiilor fizice, inotul ajuta la obtinerea si mentinerea unei greutati potrivite. Inotand, veti avea o inima si plamani mai sanatosi.

Inscrieti-va acum la un curs de inot in Brasov!
Valorile noastre
Despre noi
Despre noi
CS Luna a luat nastere din imensa noastra pasiune pentru inot. Pentru echipa noastra de instructori profesionisti inotul nu este doar un exercitiu fizic, ci un stil de viata!
Cursurile noastre
Inscrieti-va acum la unul dintre cursurile noastre de inot. Instructorii nostri de inot pentru copii sau adulti va vor oferi atat asistenta, cat si cunostinte utile.
Tarifele noastre
Pasiunea instructorilor nostri pentru inot se reflecta in fiecare curs pe care il predau. Daca sunteti interesati de un curs de inot, veti gasi tarifele noastre mai jos.
Concursuri castigate
Sportivi de performanta
Ore de inot
Cursuri de inot
CS Luna - Cursuri de inot Brasov
REZERVARI ONLINE
Acum va puteti programa online la orice curs CS Luna!